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蓮霧單吃太可惜!水果皇帝「富含維生素C」助消化 搭配3種調料「幫助身體吸收營養」:甜鹹皆美味
有水果王國之稱的台灣,四季都能產出各式各樣優良的水果,現在正值春季,盛產的蔬菜水果琳瑯滿目,其中之一就是大家不陌生的「蓮霧」,相信很多人從小吃到大吧,不過很多人不知道的是... -
抗疫最怕肺不給力!醫師3招「增加肺部能力」提升肺活量 「睡得太少太多」容易反效果:機率增高
台灣疫情持續擴大!本月15日指揮中心緊急宣布「雙北進入三級警戒」,光是上周末本土案例就多達近400例,民眾人心惶惶,除了遵守防疫規定、養成防疫習慣之外,提升肺部功能也是很重要... -
疫情來襲手卻白洗!「洗完手沒擦乾」細菌增生84% 非常時期「遵守3+2關鍵」:別再洗心酸
隨著本土疫情案例不斷升高,不只在第一線的醫護及防疫人員努力,民眾也要養成良好的防疫習慣,才能讓病毒不再有機可乘,光是「洗手」這件事,就有太多人做錯了!一般來說,人類感染冠... -
比大魚大肉還過癮!三伏天「必吃6菜2湯」一次學 退熱降火「女生吃多皮膚嫩」:養顏沒煩惱
在中國有所謂的24節氣,人要可以順應不同的時節氣候改變作息和飲食。從7月開始一直到8月節氣進入了三伏天,是一年中最高溫潮濕的時候,在飲食上要盡量以清淡降火、能夠促進食慾為主,... -
一家4口無一倖免!天天用「廚房致癌物」病菌全下肚 「使用效期6個月」為命別省
根據節目《北京衛視》中探討健康的環節,有一篇新聞:「我的父親結腸癌走的,哥哥是腦瘤走的,老公肝癌晚期,我又得了肺癌。我們一家人都沒有遺傳病,更沒有任何不良嗜好,至今都不清...