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腎不好人易老!當身體出現「六大警示」表示腎臟在求救 做好3件事:遠離尿毒症
說起24小時工作的器官,所有人的第一反應都會是心臟,其實除了心臟,我們體內還有個勞模。腎臟24小時不停歇地過濾代謝廢物,任何進入身體的物質、飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的... -
可怕!腿部出現「這樣的現象」可能是糖尿病 且有併發症「要注意腎臟」小心病變
今天我們有一位患者檢查心電圖、量血壓。他往這個心電圖這個床上一躺,這褲腿一摞,我就問他:「您是不是糖尿病得有10多年病史了?」他說對呀,大夫你怎麼知道的?「而且你現在已經有... -
越吃肝越爛!很多人經常吃的「3種食物很傷肝」 快管住嘴:春天多吃「3種養肝菜」
肝臟,是人體最大和功能最齊全的器官之一,它在人體生命活動中佔據了非常重要的地位。近年來,患肝病的人數也逐年增多,而且越來越年輕化。一旦肝臟受到損傷,肝功能出現問題,就會直... -
睡不好、人易老!睡前「6個瑜伽拉伸動作」瘦身又助眠 疏通經絡「氣色紅潤」更健康
中醫有個說法叫 「筋長一寸,延壽十年」 ,因此晚上休息前,進行幾個簡單的瑜伽拉伸動作,便能疏通渾身經絡,幫助減輕身體疲勞,起到促進睡眠的功效。睡不好、人易老,睡眠不僅影響我... -
穩定血糖不飆升!適合糖尿病人吃「10種蔬菜」 越吃血糖越穩:還降脂降壓
糖尿病控糖必選菜:苦瓜 苦瓜有「植物胰島素」之稱。藥理試驗發現,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,不僅有類似胰島素的作用,而且還可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用。有人用苦... -
「老來瘦」就長壽嗎?女性50歲後「體重多少最適合」 醫生揭秘「做好4件事」中年不發胖
看著別人苗條的身體,陳姐很是羨慕,於是便立志開始減肥。從那天起,陳姐就開始行動了。別人吃肉她吃青菜,別人吃蛋糕她喝燕麥片,實在不行了喝口水壓一壓,別人還在被子里睡覺,她就... -
尿酸高的人!晚上睡覺有4種表現「3種鹼性水果」換著吃 尿酸悄悄降下來
尿酸高的人,晚上睡覺有這4種表現,3種「鹼性水果」換著吃,尿酸悄悄降下來尿酸人人都有,一般情況下,並不會影響人的身體健康,但尿酸高就會威脅到我們的健康,它不但會導致人痛風,... -
為什麼腦梗塞越來越多?廚房裡的3種「調料濫用」或是幫凶 四月份正是高發季:中老年人請注意
「還好來得及時,再晚一步...唉...」醫生拿著檢查報告無奈地搖著頭。徐師傅常年在工地幹活,多年來一直身體不錯,除了平常吃飯太快的時候偶爾會胃疼以外沒有別的問題。前兩天,徐師傅... -
可怕!26歲女半夜吃火鍋「凌晨喉嚨痛」10小時後去世 醫生說「她是被憋死的」
深夜火鍋後,突發咽痛說一個故事。這是一個足以讓醫生永生難忘的病人,患者女,26歲,在一家外貿公司上班。當天加班到深夜,由於當天正好是好友生日,加班結束後患者便匆匆趕到商場,... -
比肉類、海鮮還要高!餐桌上6種食物「普林含量高」要少吃 出現3種跡象「要降尿酸」預防痛風
與「三高」的鬥爭還沒結束,「第四高」高尿酸血症已悄然而至。據數據統計,尿酸過高!而其不僅會引起痛風,對全身都會造成損害。①損關節:尿酸沉積在關節位置時,就會造成痛風性關節... -
同樣年紀!為什麽有的人滿臉「老年斑」別人卻白凈 醫生說出實情「做好5點」不會過早長斑
導語:在正常的狀態之下,隨著年齡的不斷增長,同時的衰老速度就會存在著一個加速的狀態,此時並有可能會存在著一定的明顯消耗癥狀。許多人在衰老的過程當中有一些比較主要的特徵,那... -
吃一次等於3公斤酒!45歲清潔工「腹痛入院」1個月後肝癌離世 醫生歎:只因愛吃「1種早餐」
肝臟是人體重要器官之一,也是一個啞巴器官,很多人肝臟出現損傷之後沒有及時的養護,造成了肝病的病變。而造成肝病一般都是因飲酒,熬夜所致。案例:高女士今年45歲,是一名環衛工人... -
47歲男尿酸飆高!以為是痛風突然「腎衰竭」而逝去 告誡「3種現象」別再忽視
47歲的胡先生,曾因尿酸過高入院治療,當時醫生囑咐:一定遠離高嘌呤食物。但胡先生出院後就"好了傷疤忘了疼",從不在意。依舊大口吃肉大口喝酒,日子勝過活神仙。3月初,胡先生和朋... -
衰老速度不比女性慢!男性50歲後多吃「3樣補肝益腎」食物 每周2次「固陽固本」回到30歲
雖然有句話叫「男人四十一枝花」,其實男性到了四五十歲,只是表面精神,內在身體素質、各項器官功能都在直線下降,衰老速度一點不比女性慢,而且經常手腳無力,腰膝酸軟,這都是腎精... -
糖尿病患者不能吃饅頭?醫生忠告:真正不能吃的是「這4類食物」
糖尿病的發病率是比較高的,特別是最近幾年,呈現出了年輕化的趨勢,其實糖尿病的出現和人們的飲食具有密切的關係。糖尿病屬於一種富貴病,現在人們的生活水平有了很大的改善,飲食也... -
愛吃要注意!男生全身皮膚潰爛「只因吃了這種水果」 2類人最好別吃
全身大面積皮膚潰爛,高燒數天不退……一位14歲男生生了一場怪病,經過杭州市第一人民醫院兒科團隊追蹤線索,逐一排查,幕後真兇竟是一種美味水果……一場生日派對後 全身皮膚潰爛一... -
有這6個特徵!表明「你的血脂」高得可怕 還不重視:血管必塞無疑
隨著生活水平提高,飲食得到改善,現在「三高」人群也是越來越多。而「三高」中最普遍的「血脂高」,也是我們身體的一顆「炸彈」。當我們血脂特別高時,身體會有下面幾種明顯表現,不... -
40歲以後的人要注意!這7種食物容易導致「血管硬化」堵塞 別再碰了:血管養護操做起來
人過了40歲,就要對自己入口的東西嚴格控制,一旦吃錯,就會對人身體的各個器官造成難以挽回的傷害。這7種食物,大家儘量不要再吃了。年輕的時候,熬夜,聚餐,飲酒,這些行為對於我... -
美味又健康!「煮飯加點它」降三高、護血管 改善腸道「促便秘減肥」
有研究發現,每天吃一份澱粉豆,總死亡風險能減低26%;即使是每周吃一份,總死亡風險也能降低20%。說到降三高、預防心腦血管疾病的食材,很多人第一反應都會想到各種蔬菜和水果。其實... -
他長壽106歲!竟沒得過高血壓、心血管疾病 只因常吃「這道家常菜」趕快收藏起來
廣西106歲的葛桓生老人(下文簡稱「葛老」)身體很好,很少患病,感冒時,往往吃幾片藥就好了。就連高血壓等心腦血管病都遠遠地躲著他。大家都知道,心血管疾病是中老年人健康的第一...