洗手為何要20秒？時間太短「髒東西沖不掉」全卡在手上　重症醫揭「雙手速度不能慢」：太多人輕忽

舉例來說明，當搓手移動太慢，液體流動產生的力道就會比髒微粒子吸住表層皮膚的力道更小，就無法有效移除髒的微粒子，相反的，假設手移動得很快，就可以瞬間移除髒顆粒，如同襯衫被污漬沾到時，擦拭速度越快，污漬就越容易去除！

圖/翻攝自 黃軒醫師 Dr. Ooi Hean臉書

那為什麼過程一定要20秒呢？英國科學家也進一步研究發現，若手部運動速度和沖水速度，少於10秒，皮膚表面的髒顆粒根本沒有完全清除，只有維持約20秒才能將大多髒東西沖出來，這個結果和世界衛生組織（WHO）在洗手衛生指南中推薦的洗手時間一致。

圖/翻攝自 中時新聞網

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小編洗手很常隨便搓一搓啊...以為有肥皂就很乾淨了，沒想到搓手的速度和洗手時間這麼重要，大家也要記住啊！