真正的「時光美人」！73歲日本主婦的「早起時光」走紅ins：人之間的差距，就在於自律

有的時候，我們時常會羨慕這群生活優雅的日本主婦們，縱然到了一大把年紀，也始終保持著從容不迫的態度，精緻的應對每一天的生活，慢慢享受眼前的日常。

但是看了這一位73歲日本主婦的早晨時光之後，原來人與人之間的生活差距，其實也都是體現在了「自律」上，擁有自律的人，能夠克服人性的弱點，戰勝自己的懶惰。

從而「隨心所欲」，掌握著了生活的節奏，這一段時間之內，該做什麼，能做什麼，清清楚楚地明白，並且身體力行地堅持著，把清晨的早起，變成一種生活的自律。

在日常之中，學會享受這種自律，逆轉負能量，重整衣食住行。

一日三餐，食之精細；穿著搭配，精緻優雅。注重外在形象管理，保持著自律，才能夠在氣質上取勝，贏得老年生活的體面和優雅，一身氣質，無懼時光，緩慢老去。

自律的生活，其實從一個人的飲食習慣，以及她的外貌身材上，就能夠窺見。始終能夠保持著健康苗條身材的女子，在日常生活裡面也是極度自律的。

正如這位73歲的日本主婦，哪怕到了晚年，也從來沒有放鬆過對自己的要求，唯有保持「自律」，才能夠活得更加精緻，一身氣質的穿搭，淡雅得體的妝容，驚艷時光。

這才是真正的「時光美人」，在歲月中憑藉「自律」取勝，一身氣質，成就餘生。最後對待這樣的晚年狀態，不知諸位有沒有被驚艷？