血管斑塊消失!65歲大爺堅持一年後「血管通暢」 4個習慣做好了:斑塊或可慢慢消除



65歲許大爺,1年前反覆胸痛,最後確診為冠心病,心絞痛。根據造影顯示,許大爺的兩條血管,其中一條嚴重血管狹窄,通過吃藥無法控制,不得不通過支架解決。而另一條血管,雖然也有斑塊,屬於中度狹窄,暫時不用支架。


一年後,許大爺到醫院複查,醫生髮現一開始重度狹窄的血管通暢了,另一個原先有斑塊的血管,其中的斑塊消失了。


醫生感嘆,詢問患者是如何控制的,原來許大爺非常聽從醫生的囑咐,不僅按時吃藥,一天不落,還積極戒煙、戒酒,控制飲食、堅持運動。

最後通過一年的時間,他不但有效地保持了血管通暢,還成功「逆轉」了斑塊。



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一、60歲以後,斑塊開始在血管「肆虐」

調查顯示,年齡40歲以上的人群中,頸動脈斑塊的檢出率超過40%,45歲以上的中老年人群中在確診為腦中風的病例中,動脈斑塊的檢出率接近80%。而60歲以上的人群中,完全無斑塊的幾乎沒有。


另外,慢病前瞻性研究一項分析顯示,在60-69歲歲的年齡段中,有41%的人有斑塊,且這個數據呈年輕化趨勢。

研究顯示,從10歲開始,我們的動脈就開始發生硬化,頸動脈斑塊在20歲左右就開始發育,直到40歲有了明顯變化,60歲以後更是快速發展。


然而對於血管而言,頸動脈斑塊就是「垃圾」,沒有絲毫用處,且危害極大。

頸動脈斑塊是引起腦梗的重要原因,約有80%的腦梗與頸動脈狹窄有關。

頸動脈是大腦重要供血通路,一旦這裡出現堵塞,大腦就會缺血,繼而傷害大腦,造成急性腦梗突發。

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而引起斑塊的「禍根」,主要與高脂血症、高同型半胱氨酸血症、高血壓和高尿酸血症有關,可使頸動脈斑塊風險提高30%。



二、斑塊清除術出現,支架手術終將被淘汰?

有說法稱,「已經有斑塊清除新技術出現,可將血管內沉澱物吸出來,再也不用放支架」,這種技術被稱為「血栓抽吸術」,真的有這麼神奇嗎?

這項技術是真實存在,但並不是什麼新技術,早在2000年就廣泛在臨床中開展。

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