再失老戲骨！ 「金牌綠葉」年僅66歲 　從確診到離世「僅3個月」：5大習慣要牢記

在小兒子3歲時，不幸被查出了血癌。當時一向堅強的陳敏兒也處於崩潰狀態，雖然廖啟智相當難過，但也必須面對現實。他開始四處為小兒子求醫治病，在他的努力下小兒子病情一度得到有效控制。但令人遺憾的是，在6歲那年小兒子還是不敵病魔侵蝕，不幸離世。

小兒子離世後，陳敏兒一直無法從悲痛中走出來，甚至一度患上嚴重的抑鬱症。廖啟智為了幫妻子平復情緒，主動停工陪妻子散心，妻子慢慢地才從陰霾中走出來。

對於廖啟智的病逝，小編覺得真的非常突然，同時也相當心痛和可惜。第一，廖啟智的演技絕對毋庸置疑，他的離世對於演藝圈絕對是一大損失。第二，他對於他的家庭絕對是精神支柱。他離開之後，不敢想象他的家庭又會發生怎樣的變化。

最後不管怎麼說，希望廖啟智能夠一路走好，願天堂沒有痛苦！當然也希望他的妻子陳敏兒以及他的兒子能夠堅強、節哀順變。同時也要謝謝他曾經在熒幕上留下的精彩瞬間，你，永遠值得被銘記！

醫生專家也建議40歲以上人群，如果有長期不明原因的胃痛胃脹、打嗝反酸或胸口燒心感，應及時到醫院體檢。既往有胃癌或消化道腫瘤家族史的高危人群，最好進行每年一次的例行胃鏡檢查。

預防胃癌等胃部疾病

這些習慣很重要！

首先，飲食上，避開高鹽食物。盡量少吃熏制食物，其中含有的苯並芘是一種致癌物。同時戒煙少酒，研究表明煙草中一些化學成分和胃癌的發生有關。

01/規律飲食，避免暴飲暴食。一日三餐按時吃飯，每頓吃七八分飽，不要吃宵夜，以免增加胃腸道的負擔，消化不良。

02/養成良好的進餐習慣，講究「分餐制」，定期檢查幽門螺桿菌。

03/戒煙限酒。避免煙酒對消化道的長期毒性和炎性刺激。

04/胃腸道疾病和工作壓力、情緒不佳有關係，要學會合理安排工作，自我調節、緩解壓力。

05/有家族史，或長期胃腸道不適癥狀等高危人群，建議定期胃鏡檢查。

其次，如果有胃疼、胃脹等胃部不適癥狀，應立即到醫院就診做相關檢查，胃鏡是最能直觀看見胃裡情況的檢查。