尿酸偏高不要怕!多吃4種蔬菜 助你遠離「痛風」

所以腎衰竭的患者最應該避免食用的食物就是含磷量豐富的食物,比如說一些乳酪、奶油、蛋黃、肉類、魚類、動物的內臟類等,還有乾果、花生、瓜子、板栗等。


2、避免食用辛辣、刺激類的食物。

腎衰竭患者應該避免食用辛辣和刺激類的食物。比如說燒烤、火鍋、炸雞等,以及香料類,包括但不限於:香菜、花椒、茴香、洋蔥、胡椒以及桂皮等材料。

作為腎衰竭患者,一定不能忽視自己的飲食習慣,必須要警惕,避免食用這些食物,導致病情加重。

腎衰竭患者管住嘴是很有必要的!


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Ø 腎衰竭患者應該牢記的飲食原則

針對腎衰竭患者,除了以上所說的兩類應該遠離的食物,那麼我們也應該遵循以下的正向原則:

1、注意優質的低蛋白飲食結構。

主要是通過控制人體的蛋白質攝人量,來阻斷或者減緩患者腎衰竭的過程。優質的蛋白質裡面氨基酸含量較高,並且在我們體內分解之後所生成的含氮物質是比較少的,這就意味著可以適當的減輕腎衰竭患者的腎臟負擔。

優質的蛋白質一般指的是動物類蛋白,比如說:雞蛋、牛奶以及瘦肉等。


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2、應該多多補充鈣類食物。

絕大多數的腎衰竭患者一般都同時患有低鈣血症,甚者可能造成腎性骨病,比如:足跟痛、四肢疼痛、脊椎疼痛等等,這些都是低鈣血症所導致的。

所以,腎衰竭患者需要多多的服用一些牛奶、鈣片及維生素D配合治療。


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3、應該要攝入充足的熱能。

熱能的來源主要是糖和脂肪,一般不應該限制。食物中的脂肪含量可以影響不同類型腎衰竭患者的進度。其中,不飽和脂肪酸更是可以有效地預防腎衰竭患者的腎功能性惡化。(其中,植物油中所含的不飽和脂肪酸更高,動物油中所含的飽和脂肪酸更高),所以應該用植物油去代替動物脂肪。


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4、加強補充維生素。

腎衰竭患者一般都會面臨食慾缺乏的問題,所以會導致人體缺乏維生素,腎衰竭導致的尿毒症可以改變水溶性維生素的代謝。所以醫生建議腎衰竭患者應該要多補充B族維生素以及維生素C、維生素D的攝入,還可以同時多食用一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果。


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5、保持水和電解質之間的平衡。

腎衰竭患者都比較容易有尿少、水腫的時候,我們應該要限制患者對於水和鹽的攝人量; 比如說患有高血鉀、高血磷以及低血鈣的人,應當要控制鉀和磷含量較高的食物或者藥物,並且及時的補充鈣質,保持患者體內的機體水和電解質的平衡。


疾病是我們所不能控制的,所以當疾病來臨的時候,大家的第一反應一定是崩潰的,但是請儘快地調整好自己的狀態,用積極樂觀的心態看待病痛,注意調整好自己的飲食和睡眠,並且配合醫生的治療,希望你可以早日康復。



文章參考:今日頭條


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