「左腿異常疼痛」確診晚期肺癌!醫生提醒:「兩腫一隆起」當心腫瘤入侵 一定要盡早檢查

吳阿姨今年60歲了,生活規律,喜歡運動,身體一直很健康。前段時間,她發現自己的右腿異常疼痛,去外面的小診所看病後,醫生說是骨質疏鬆,給她開了幾瓶鈣片。吳阿姨吃鈣片一段時間之後,腿痛的癥狀並無好轉,於是去大醫院檢查。

初步檢查之後,醫生髮現吳阿姨的右股骨上段有可疑骨腫瘤,於是進一步做PET/CT檢查,結果確診了晚期肺癌,癌細胞已經全身多發轉移,而這也是吳阿姨右腿疼痛的原因。

對此,醫生提醒,腿部突然出現異常癥狀,可能是健康亮起紅燈的表現,應引起重視。

一、體內有癌,腿部先知

癌症發生時,身體多個部位會發出「戒備信號」,其中腿部的異常表現要多關註:

1、莫名腫脹

腿部出現不明原因的腫脹,同時伴隨著下肢不適、疼痛,要當心是癌細胞肆虐所導致。腿部分佈著大量的血管和神經,當受到癌細胞的侵犯時,靜脈血管就容易出現堵塞,形成下肢靜脈血栓,引發腿部腫脹。

臨床上,常見的可能會引起腿部腫脹的癌症有子宮癌、胰腺癌、膀胱癌、胃癌等,大家要留心觀察。

2、異常隆起

腿部異常隆起,用手觸摸隆起處,質地堅硬,溫度偏高,隆起皮膚表面可以看到明顯的淺表靜脈,用指腹按壓腫塊,可引起疼痛感。腫塊還有可能會不停地增大,直到影響正常的活動。

一般來說,這種情況的腿部異常隆起,可能與軟組織惡性腫瘤、骨肉瘤、骨巨細胞瘤等有關。

3、出現腫塊

腿部出現不明原因的腫塊,多數是良性的多發性脂肪瘤,也有可能是肺癌、前列腺癌等癌症引起。癌症引起的腿部腫塊,表現為無痛性腫塊,質地比較堅硬,邊界模糊,與周圍的組織粘連,可能在短時間內迅速變大。

此外,還有可能是脂肪肉瘤、腺泡狀軟組織肉瘤、橫紋肌肉瘤、滑膜肉瘤等疾病引起,需要提高警惕,及時檢查。

二、人老先老腿,這些行為勸你少做

人老腿先老,隨著年齡的增長,膝關節會不斷退化,再加上膝關節在我們走路、上下樓梯、蹲起時發揮著重要的作用,用得多、負擔大,而且本身結構複雜,久而久之,就會出現各種不適。尤其是到了50歲之後,關節老化更加明顯,膝關節開始頻繁疼痛,告訴身體「你老了」。

如果年輕的時候不注意保養膝關節,到老了膝關節退化的速度就會越來越快,難以修復,引發各種各樣的身體健康問題。

日常生活中,有幾種行為很傷腿,勸你少做:

1、蹺二郎腿

很多人習慣蹺二郎腿,殊不知,這個動作會使腿部血液和淋巴循環的速度變慢,引起下肢浮腫。而且,蹺二郎腿的時候,膝蓋呈彎曲狀態,時間長了,一側小腿容易發麻、疼痛,增加靜脈曲張或者血栓的風險。

2、久坐不動

很多白領、司機上班的時候一坐就是幾個小時甚至十幾個小時,長時間坐著,腿部的肌肉處於放鬆狀態,失去了收縮的機會,容易降低腿部肌肉的彈性,加快腿部肌肉衰老的速度。此外,長期保持坐姿,腹股溝也會長期受到壓迫,使血液和淋巴循環不暢,造成水腫。

3、膝蓋受涼

不注意膝蓋保暖,容易受寒。寒氣一旦入侵腿部,便會影響血液循環,增加骨關節炎等關節病的發生風險。

4、穿緊身褲

雖然緊身褲可以讓身材看起來更苗條,但是可能會使腿部肌肉緊縮,阻礙正常的血液循環,嚴重的還可能導致下肢靜脈曲張,出現「蚯蚓腿」,既影響外觀,又對健康不利。

三、腿部易發生血管堵塞,做好2件事可預防

人體全身遍布血管,源源不斷地向全身輸送營養。血管中包含了血液、氧氣,還有膽固醇、甘油三酯等,若血管壁中膽固醇、甘油三酯不斷沉積,便會形成斑塊。斑塊隨著血液的衝擊而剝落,並觸發凝血機制,引起血栓,在血管狹窄處沉澱,堵塞血管。

血管出現問題的時候,身體會發出信號,尤其是腿部,如果出現了以下3種異常,或是在暗示我們血管堵塞了。

1、皮膚顏色變化

將雙腿抬高45°左右,觀察一兩分鐘,如果有一條腿顏色蒼白,甚至呈透明狀,放下去站直的時候,顏色又變得異常通紅,就要注意了,可能腿部已經出現了血管堵塞。

2、莫名腿抽筋

莫名腿抽筋,可能很多人以為是缺鈣引起的,其實不一定。臨床上,莫名腿抽筋,尤其是頻繁發生在夜間,可能與下肢動脈硬化閉塞有關。

人到了一定的年紀,血管彈性越來越差,容易硬化,導致供血不足。白天活動的時候,或能促進血液流動,血液循環通暢。但到了晚上,身體多處於靜態,腿部的血流速度變緩,代謝的廢物無法及時排出體外,便會刺激肌肉收縮,引發腿抽筋。

3、間歇性跛行

剛開始走路的時候是正常的,走著走著突然一瘸一拐,停下來稍微休息之後,又恢復了正常。如果出現這種情況,要警惕間歇並跛行。

間歇性跛行是動脈硬化閉塞症的早期癥狀之一,表現為在行走的過程中出現腿部乏力、鈍痛、痙攣、麻木等不適感,導致無法走路,但休息片刻之後癥狀緩解。發生間歇性跛行,要引起重視,加以控制,否則可能發展成下肢嚴重缺血,需要截肢。

由此可見,預防腿部血管堵塞十分重要。要想腿部血流通暢,首先要做好兩件事:

一是健康飲食,限制高脂肪、高熱量、高鹽食物的攝入,少吃膽固醇含量較多的動物脂肪和內臟,主食適當增加粗糧,多吃綠葉蔬菜,少飲酒或不飲酒。

二是適度鍛煉,堅持進行散步、慢跑、甩腿、太極拳、游泳、騎自行車等運動,促進下肢血液循環,降低血液的粘稠度,可以有效預防動脈硬化。

人老腿先老,一旦腿部血管堵塞,就相當於給身體埋下了一顆「定時炸彈」,不知道什麼時候會爆炸。所以,我們一定要多關注腿部健康,從飲食、運動、體檢等方面做起,注意保養好自己的腿部。當腿部出現異常的癥狀時,也要及時關注,引起重視,排查病因,以免病情加重。#謠零零計劃##家庭健康守護官#

文章來源:頭條

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