真正的「時光美人」！73歲日本主婦的「早起時光」走紅ins：人之間的差距，就在於自律

有人說，女人學會取悅自己，生活才能夠發自內心美好起來。

她們說：「這個世界上，真正優秀的人，無一不是在不斷地和自己進行抗爭，保持著自律，豐盈和充沛著自己眼前的人生」。

打開今天的文章分享，在日本有一位73歲的家庭主婦，憑藉數十年如一日的「早起時光」走紅了ins。其實，「人之間的差距，就在於自律」。

早上五點半，在我們絕大多數人，還在貪戀的被窩中酣睡的時候，這位滿頭銀髮的老奶奶，已經離開了床鋪，拉開了窗帘，讓窗外微弱的晨曦之光，洗滌著身心。

然後，先給自己煮一杯熱咖啡，看著冒著白氣的咖啡，在乾淨整潔的檯面上，醞釀出一層又一層漂亮的「仙氣」，整個人的身心，都會感到治癒。

趁著咖啡還在慢慢細煮的時候，在洗漱間整理好個人的形象，做好清潔工作，也畫上了淡雅的妝容。對於日本的老太太而言，化妝已經成為了一種日常生活的習慣。

保持著個人妝容的整潔，也是對生活的尊重，對自己的取悅，更是一種真精緻的生活態度，從中體現出一個人對生活的熱愛，以及對美學的追求和成全，不將就才講究。

洗漱之後，順手就把洗臉池和衛生間的衛生整理乾淨，物品重新擺放整潔，這也是一種「自律」的好習慣，隨手就能做好的事情，也避免了污垢的積累，增大打掃難度。

完成這一切之後，開始對房間衛生的打掃，對於老年人來說，與其依靠「掃地機器人」來清潔房間，還不如自己動手活動活動，房間打掃乾淨，筋骨也都舒展開了。

如圖所示，是她家清掃收納之後的一隅面貌，透過簡單的日常曬照，就能夠看出老奶奶的生活品味不俗，在數十年如一日的早起時光裡面，養成自律的打掃習慣，也成就了家居品質。

房間收納整理完畢，晨起慢慢烹煮的咖啡，也剛剛好。給自己倒上一杯咖啡，香濃的味道停留在嗅覺和味覺之間，小口小口地慢慢品嘗，逐漸喚醒身體的活力，迎接新生的一天。