每天捏耳6分鐘，全身氣血都暢通、治頭痛、預防老年癡呆，血壓降了，身體更健康

說起耳朵這個器官，大家應該都很熟悉吧？耳朵是人體重要的器官之一，

它不僅是聽覺器官，而且還有保持身體平衡的功能。看似不起眼的耳朵，

卻與經絡、臟腑之間有著緊密的關聯。中醫上面有記載，在小小的耳朵上

分佈著91個穴位，全身器官組織在這裡都有特定的反射區。

 

很多人覺得耳朵並不重要，因為大家不知道耳朵上有91個穴位。

其實耳朵是宗脈所聚集的地方，人體的12經絡都經過耳朵，

而且人體的器官在耳朵上能找到相對應的反射區域，它就是人體的一個縮影。

 

 

如果我們的身體出現某些不適，都可能通過經絡反應到耳朵上的相應點。

所以，如果我們可以經常對耳朵進行按揉、按摩等，刺激耳朵經絡穴位，

能疏通全身的經絡，促進氣血運行，調理身體臟腑功能，從而能夠防治各種身體問題。

 

人到中年以後，就需要多關注自己的身體健康了，每天堅持對耳朵進行按揉6分鐘，

幫助疏通全身的氣血流通，促進氣血循環，氣血通暢了，身體自然就會好，自然也遠離病痛。

 

下面教具體操作揉耳朵的方法：

1、揉全耳，通暢全身氣血

從手掌根部，前後、上下按揉1分鐘，一般揉1分鐘後，

會感覺耳朵發熱，這樣疏通經歷，讓身體氣血暢通。

2、掏耳窩，調五臟六腑