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吃地瓜到底會「長胖」還是能「減肥」 ?營養學家今天告訴你:吃對才有效
入秋後,大街小巷都充滿烤地瓜的香味。而說起地瓜,便不得不涉及到另外一個問題,那就是「吃地瓜可以減肥嗎」?一般認為烤地瓜可以減肥,有以下幾個理由:1、熱量低每100克可食用的地...
2021-12-15
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