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10月吃最鮮美！秋天建議多吃這道「天然養肝菜」 無論多貴都別省：養心安神「適合失眠的人」
10月應季節蔬菜,深受大家的喜愛。不能少的當然就是茼蒿了，有的地方也稱之為皇帝菜。茼蒿之所以被稱為皇帝菜，那是因為在古代的時候，茼蒿是宮廷佳肴，所以也就有了皇帝菜的這個叫法... -
床儘量不要單邊靠牆！臥室「床放置有講究」絕不是迷信 放錯有問題「還會不利健康」
床儘量別靠牆，這是為什麼呢？近年來，台灣的女性愈來愈獨立自主，能力好、薪水高的女性也比以前多很多。我有一些三十五歲以上的女性客戶，年薪均在百萬、數百萬，還有一些是自已當老... -
入秋要多吃！它是蔬菜之王「抗癌之冠」 做法超簡單：營養不流失
花椰菜營養價值及防病抗癌作用遠遠超出其他蔬菜，名列前茅。花椰菜中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳、維生... -
36歲男肺癌晚期！一個月前就有症狀「咳嗽氣短」 醫生嘆息太晚：少做了一件事
每年體檢很多人會感慨一爬上三十歲多少會體檢出點小問題比如肺結節對於這個結節我們該如臨大敵？還是該置若罔聞？快來聽聽呼吸內科專家的看法一次性把肺結節說個透！男子一個月前出現... -
「壽命長短」喝水便知！提醒：多喝水後出現這5個「異常」儘快去檢查 最後一個表明「腎臟病變」
水是生命之源，世界上的一切生物都離不開水，哪裡有水，哪裡就會有生命。特別是對人類來說，只要缺水超過20%，就會威脅自身安危。雖然在正常飲用水的情況下，人的壽命不會在短時間內... -
45-55歲的女人注意！身上有7個表現「你就要絕經了」吃這5種東西對女人好
身體的營養與絕經年齡有著十分密切的關係。研究發現，長期營養不良，身形瘦弱，體重較輕的女性會更早的進入絕經期。現代女性一味的追求骨感美，過分的節食，超負荷的運動，甚至不惜去... -
腿部是人第二個心臟！腿上有4個變化是「心衰信號」 抓不住很危險：猝亡隨時發生
心衰老百姓們都是談癌色變，都知道惡性腫瘤很可怕，然而今天要講到的致命疾病，它不是癌症，但五年死亡率與腫瘤相似，而這種疾病造成的死亡人數中50%為猝死，然而這種疾病雖然可怕，... -
防癌處方！醫生「少吃三肉」晚上兩堅持 疾病遠離你
很多癌症的治療費甚至是天文數字，比如前段時間上市的CAR-T細胞療法，一支葯的費用高達上百萬，但，這只是癌症治療的冰山一角。等到癌症出現時再去治療，不僅患者要承受巨大的痛苦，... -
一個月化療8次！頂尖腫瘤專家痛苦抗癌後離去「臨終反思發人深省」 「胃癌很狡猾」出現3種癥狀別大意
「我給那麼多人做過手術，沒想到術後病人會這麼痛苦......」說這句話的人，是大陸頂尖的腫瘤外科專家，名叫華益慰。華益慰教授華益慰教授生前在北京軍區總醫院工作，56年的行醫生涯中... -
「肚子肉多」無免驚！每天「踮腳60下」減大肚 比跑步方便「輕鬆瘦」
現在大家的工作都非常的繁忙，好不容易休息肯定是躺在床上最舒服了，但是經常不運動容易讓身體處於一種亞健康的狀態，對身體會有一定的影響和危害。但其實生活中有很多的運動方式，並... -
經絡不通，吃什麽都發胖！10個動作疏通堵塞「緩解一整天疲勞」 「28天打通代謝」快速瘦下來
《黃帝內經》裡面有這麼一句話：「百病源於經絡堵」！民間也有兩句：「經絡不通，走路中風」，實際上大多數人都有經絡堵塞的問題。對於現代人來說，大半都有經絡不通的毛病，主要有這... -
越練越傷腎！50歲後盡量少做「4種劇烈運動」 不要盲目堅持「教你做2種老年運動」越活越年輕
52歲的劉先生辦了一張健身卡，很久沒去健身的他，喝酒後決定去健身，但是在健身房呆了半個小時之後，劉先生突然感到劇烈腰痛，尿液顏色也變成了紅色。隨即，劉先生趕緊來到醫院就診，... -
踮腳尖的奇蹟！每天「踮腳尖」15分鐘，堅持一段時間4個「身體問題」會悄悄離開
提到人們日常鍛煉，肯定大家運用比較多的就是走路，打球或是練太極等，其實以上這些運動方式給身體健康帶來不少好處。但是今天我給大家介紹一種比較簡單的鍛煉方式，也就是踮腳尖，可... -
盡量別再碰了！6種食物容易導致「血管硬化堵塞」 年過40歲要注意：很傷血管
人只要過了40歲，就要特別對自己入口的東西嚴格控制，一旦吃錯，很可能就會對人身體的各個器官造成難以挽回的傷害。年輕的時候，熬夜，聚餐，飲酒，這些行為對於我們來說都是家常便飯... -
血脂偏高！原來剋星就在身邊「3款降脂茶」幫你喝走高血脂 遠離心腦血管疾病
近年來，高血脂的患者在生活中是越來越常見了。之所以會出現血脂偏高，無非是由於平時不注意飲食和生活習慣而造成的，比如大量的喝酒，吃高脂肪的食物，都是造成高血脂的常見原因。出... -
63歲男胃痛！堅持每天「生吃大蒜」滅菌抗腫瘤 3個月後去檢查醫生說：來得太晚了
「兄弟六七個，圍著柱子坐，一旦分了家，就把衣服脫。」打一種食物，你知道這是什麼嗎？沒錯，是大蒜。雖然大蒜有一股特殊的味道，但是不管南方北方，依然是很多人的心頭好。除了是多... -
兩個家庭的結合！兒女找對象「絕不能找3種家庭」 不然後患無窮：婚姻不幸
結婚，不只是兩個人的終身大事，更是兩個家庭的結合。一代人的婚姻，足以決定三代人的命運。兒女到了適婚年齡，把對象帶回家裡，父母在高興之餘，千萬別忘了給孩子指條明路——可以自... -
腫瘤專家警告！大便一旦出現「3個信號」可能是大腸癌上身了 趕快去醫院檢查：6個妙招遠離癌症
大腸癌，最常被提及的就是便血，但生活中出現便血的情況還包括痔瘡，這就很容易讓人誤解，以為只是患上了普通的痔瘡。建議，平時要多留意大便情況，一旦發現異常，及時就醫。很多人不... -
醒來後枕頭上的「口水印」提醒你：可能有5種病 老年人要特別注意「可能是中風前兆」
對於有些人來說，早上叫醒自己的不是夢想，也不是鬧鐘，而是被「口水」打濕的枕頭。小孩子的嘴唇力量弱，口腔不具備控制口水吞咽的功能，流口水是正常現象，但成年人頻繁睡覺時流口水... -
夫妻同患肝癌！肝膽科醫生：排骨和它一起燉「真的很傷肝」 身體有8個異常：表明肝臟受損了
陳紅（化名）今年28歲，就在5年前，她通過相親認識了現在的丈夫，兩人情投意合，在雙方家長的催促下，二人也順利地走進了婚姻殿堂。結婚以後二人便一起前往上海打工，為了以後美好的...